Z twardym włosiem są niezdrowe dla dziąseł :) Stomatolodzy zalecają z miękkim lub srednim. Zalecają równiez szczoteczki elektryczne, lepiej domywaja zeby. Sama do tej pory uzywalam klasycznej, od niedawna mam elektryczną. Z połaczeniem nowej pasty daje rewelacyjne rezultaty. Mam uczucie tzw. dentystycznej czystosci, naprawdę szczoteczka elektyryczna to niezła polerka :) Fakt, że niedawno mialam robiony scaling i uzywam plynu do plukania, ale szczoteczka elektryczna to rewelacja.
Co do pasty, uzylam jej kilka razy i moje zeby wydaja sie juz nieco ladniejsze, chyba ze to efekt placebo ;)